テレワークは便利グッズ15選で快適に!在宅勤務に必須のおすすめアイテムやツール

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https://fumablog.com/archives/6684#toc17

2019年末から感染拡大した新型コロナウィルスの影響で、テレワークが導入された企業が増えましたね。

皆さんの職場ではいかがですか?

私が勤める会社でもテレワークができる部署に関しては、可能な限り自宅で仕事をする方向へと向かっています。

当初は慣れないテレビ会議で音声が聞こえない人がいたり、操作が分からなくて詳しい人を呼んだり・・と。

今後もテレワークが増えた場合、自宅をもっと快適なオフィス空間に整えたい!あるいは、整えないと仕事にならない!と思う人も多いのではないでしょうか。

テレワークを快適に過ごすためのおすすめグッズを15個ご紹介していきます。

間に合わせの環境で仕事をしていると、腰や首まわりが凝って仕事に集中できませんからね。

では、見ていきましょう!

 

テレワークは便利グッズ15選で快適に!在宅勤務に必須のおすすめアイテムやツール

 

新型コロナウィルスによって、生活スタイルが変わりつつあります。

既に、テレワークが恒久化している企業も増えてきています。

テレワークをするためには、環境面を整えることはとても大切です。

持っていると便利で仕事が快適にはかどるグッズをご紹介していきます!

 

テレワーク pcデスク

 

 

テレワークや在宅ワークには、しっかりとした作業デスクが必須です。

急なテレワーク化で間に合わせのテーブルを使っている方もいると思いますが、高さが合わず腰痛の原因になる場合があります。

また、単純にテーブルが小さくて、作業効率が悪く困っている人もいるかもしれません。

デスクとチェアはセットで考えるのがベストと言えます。

 

関連 テレワークは机と椅子が大切!折りたたみからダンボール素材まで|おすすめ10選

 

◆Amazonレビュー抜粋

・お手頃サイズで使い易い。とても安定しています。

・組み立てる手順も分かりやすく簡単に組み立てる事が出来た。

 

MyHood オフィスチェア

 

 

デスクと同様、椅子もテレワークには欠かせない必要不可欠なアイテムです。

椅子はケチらない方がいいです。

しょぼい椅子だと、腰が痛くなったり、お尻が痛くなったり、長時間座っているのが苦痛になることがあるからです。

少々スペースを取ったとしても、背もたれがある椅子を選んだ方が絶対に座り心地もよく、作業効率もUPします。

 

私はブログ運営をしているのですが、以前パイプの丸椅子を使っていたことがありました。

正直疲れました・・・。肩こりもひどかったです。

椅子を変えたことにより、記事作成のスピード性も上がり、単純に作業効率がUPしました。

それだけで、肩こりも以前よりラクになりました。

上記でも書きましたが、デスクと椅子はセットで検討した方が良いです。

 

関連 テレワークにベストなコンパクトな折りたたみ椅子おすすめ5選!

 

◆Amazonレビュー抜粋

・座面が非常にやわらかいクッションになっておりお尻が疲れません。

・この値段で結構な品質で、椅子の調整機能もあるし、長時間座ってもあんまり疲れないと感じます。

 

座椅子 3WAY ソファベッド

 

 

ちゃぶだいと座椅子の組み合わせで、テレワークをしている方もいると思います。

椅子も座椅子もそうですが、長時間作業をしていると、背中や腰が疲れます。

14段階で角度を変えることができるリクライニング機能が付いています。

脚もしっかりと伸ばせるので、仕事と休憩のメリハリを付けましょう!

リラックスしすぎて、仕事を忘れないように気を付けよう。

 

◆Amazonレビュー抜粋

・腰痛持ちですが付属のクッションが腰に当てておくととても良い働きをしてくれます。

・1週間ほど5人家族代わる代わるで使っていて通販等の安物とは違い、ヘタリもすぐ来ないような感じはします。

 

工匠藤井 ノートパソコンスタンド

 

 

デスクでPC作業をしていると、どうしてもPC画面が目線よりも下に位置することが多いため、首が疲れる・・と感じている人も多いかと思います。

前かがみになったり、腰が痛くなったり・・という方もいるでしょう。

パソコンスタンドにPC本体をちょっと乗せるだけで、目線が少し上がるので作業しやすくなりますよ!

折りたたみ式なので、使わないときはたたんで収納しておきましょう!

 

◆Amazonレビュー抜粋

・今まではノートPCを机において仕事していましたが、やはり肩への負担が大きくなって
スタンド+ワイヤレスキーボードへ移行。結果、快適に仕事ができています。

 

デスクライト TaoTronics LED 目に優しい 電気スタンド

 

 

デスクライトなしで仕事をしている人はいませんか?

部屋の明かりを付けていても、なんとなく作業回りが暗いな・・・と感じる時ありませんか?

私もそう感じていました。

我慢していると作業効率が落ちるばかりか、目が悪くなります。

場所を取らないデスクライトを置いてしっかり手元を明るく照らしましょう!

それだけでもかなり作業効率が良くなりますよ!

ちなみに、このデスクライトは人気Youtuberのヒカキンさんもおすすめしているライトです。

明るさも細かく調整できるのが嬉しいです。

おまけにUSBポートも付いているので、スマホなどの充電もできるのでメリットが多いです。

 

◆Amazonレビュー抜粋

・このライトで満足できなければ、どのライトを使っても満足できないと、どなたかが書いてましたが、本当にその通りと思います。

・Amazonで購入した商品、たくさんありますが満足度でこの商品はトップ10に入ります。

・理由としては、まず低電力で圧倒的明るさ。MAXに明るさにしても12w。レポートを書く時に使ってますが十分すぎます。しかもLEDを搭載してるので耐久性もあるでしょう。

 

Omars USB C PD充電器60W

 

 

typeCの接続器機利用者にとっては、とても便利なアイテムです。

スマートフォンなどの携帯デバイスは、typeCの物が増えていますし、パソコンでもこのタイプの接続が登場しています。

社内で会議の時、ノートパソコンだけを持参していたところ、思うより長時間の会議となりバッテリーが切れそうで困った・・・という経験があります。

PCの充電ができる点はとてもメリットがありますよね!

私は、まだtypeCが付いたPCを持っていませんけどね・・・。

今後買い替えた際は、搭載モデルにしようと思ってます。

 

◆Amazonレビュー抜粋

・PSEマークもきちんと記載されており、安価な割に安心して使える充電器と思います。

・「これさえ持ってればどうにかなる」という安心感があります。

 

USB Type C ハブ

 

 

テレワーク中、PC作業はメインですが、スマートフォン内のデータを活用する場面もあります。

指でスライドしながら操作するのですが、マウスやキーボードが使えたら便利なのに・・・と思ったことってありませんか?

スマホにUSB typeCのハブをつなげれば、マウスやキーボードを接続することができます。

スマホもPCみたいなものなので、マウスが使えると操作性がグーンアップします。

メール返信なども、キーボードが使えるだけで、簡単に送信できてしまいますので時短になります。

 

特別な専用ソフトを使用しないのであれば、スマホやタブレットの画面を別モニターに映し出せば、仕事ができる環境になりますね。

省スペース化にもなって一石二鳥です。

 

◆Amazonレビュー抜粋

・コンパクトな商品なので持ち運びしやすく満足してます。

・HDMIとSDカードポートがあるのも良い点

・その場その場で相手に合わせたデータの受け渡しができてとても重宝する

 

Kaysuda スピーカーフォン

 

 

テレワークになる前は、会社で使っていました。

本社と各支店間で会議をするときに、私が所属していたメンバーがこのスピーカーフォンを囲んでスカイプでオンライン会議をしていました。

メンバーの真ん中においておけば、周りにいる人の音声を的確に拾うので、とても便利ですよ。

もし、数人で集まってテレワークをするときはおすすめです。

また、離れた家族間でのオンライン会話で使えば、家族団らんに似たこともできるので嬉しいですね。

 

HARUSAWA SUWARI 腰痛対策 ヘルスケア座布団

 

 

テレワークでもそうですが、デスクワークをしていると座りっぱなしで腰痛の原因になります。

正しい姿勢をずっとキープできればいいのですが、そういうわけにはいきませんよね。

この座布団に座れば、正しい姿勢をサポートしてくれるので、長時間作業も苦になりません。

真ん中が輪になっているので、痔の方にも優しいです。

何よりも、定期的に休憩を取って体を伸ばしましょう!

 

 

MTG(エムティージー) MTG 骨盤サポートチェア

 

 

この骨盤サポートチェアですが、会社で使っている人がいて、試しに座ったことがあります。

半信半疑でしたが、座ってみると納得!

腰がラクです。

腰痛になってからでは遅いです。正常なうちに対策を!

 

腰痛対策についてはコチラの記事でまとめてます。

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DrRejuv ネックマッサージャー

 

 

同じ姿勢で長時間座っていると肩や首まわりがこります。

あまりにもひどくなると、首を曲げるのも痛く辛い時があります。

このネックマッサージャーは、凝った首回りをワンタッチでマッサージ。

おまけに、じんわり首まわりを温めてくれるので、肩こり解消効果が期待できます。

首にかけて作業もできるので、仕事中も邪魔になりませんね。

 

肩こり解消グッズはコチラの記事でまとめています!

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アテックス(ATEX) 指圧器

 

 

シンプルに指圧器です。

ピンポイントでこった肩や背中を指圧器で押し当ててコリを解消しましょう!

電源など一切不要なので、いつでもどこでも仕事の合間にマッサージができます。

肩や首まわりがこりすぎると、作業効率も落ちますからね。

 

 

インボーテ フィンガーヘッドスパ

 

 

長時間PC作業をしていると、肩も首まわりも腰もコリ固まっています。

意外と見落としがちなのが、頭皮

仕事でしゃべったり、笑ったりすることで顔の筋肉は動くのですが、頭皮の筋肉は自分でマッサージしないと、ほとんど動きません。

まして、エアコンが効いた部屋で1日過ごしていると頭皮も髪の毛も乾燥しています。

美容師さんからアドバイスをいただいたのですが、「頭頂部が固くなったまま過ごしていると、血行が悪くなり薄毛の原因になりますよ」と。

このアイテムは、私が美容室に行ったときに絶対にヘッドスパで使ってくれるものです。

1分間に約8500回の微振動があり、数回往復すると頭皮がじわじわ温かくなりますよ。

とてもリラックスするので、仕事が行き詰った時などに使うとオススメです。

 

より効果のある使い方として、頭皮や髪に良いシャンプーやトリートメントを使って、しっかり頭皮をマッサージするように、まずは汚れを落としましょう。

タオルドライ後にこのフィンガーヘッドスパを使えば、頭皮の健康状態をキープできますね!

 

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AORTD TVで人気爆発!振動マシン ぶるぶる シェイカー

 

 

テレワークや在宅ワークをしていると、圧倒的に運動不足になります。

一体何歩、歩いているのでしょうか・・・。

往復の通勤がないだけで、ここまでダラケた体になるものか・・と思います。

宅でも軽い運動ができるアイテムは絶対に必要だと感じます。

運動不足は、メタボや糖尿病などの生活習慣病の原因になりかねません。

一度ついた腹回りのぜい肉を落とそうとすると大変ですからね。

 

テレビで人気商品のぶるぶるシェイカーを使えば、基本的に乗るだけで、気軽にトレーニングができます。

使い方次第で、色んな部位をトレーニングできるので、運動不足になりがちな方にはおすすめです。

ジョギングや腹筋、スクワットなどは、三日坊主で終わるパーンが多いですが、これなら乗るだけなので続けられますね。

 

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観葉植物 & 花

 

以前、システム管理の仕事をしていた時、室内はPCだらけ。(当然ですけど・・)

1日中いると、正直、息が詰まるんですよね。

なので、せめて自分のデスクの上に、小さい観葉植物を置きました。

緑があるだけで、なんとも言えないくらいホッとしますし、観葉植物はストレスを緩和するアイテムです。

 

テレワークで部屋に長時間いる生活が続くと、どうしてもマンネリする時も出てきます。

観葉植物は、そんなストレスやイライラを少しでも緩和してくれる癒しのアイテムです。

 

毎週/隔週でお花屋さんが厳選した花がポストに届く「Bloomee LIFE」というサービスがあります。

観葉植物やお花には興味はあるけど、購入となると邪魔くさくて今度・・と言う方には好評なサービスです。

 

 

 

テレワークは便利グッズ○○選で快適に!在宅勤務に必須のおすすめアイテムやツール|まとめ

 

働き方改革やコロナウィルスによって、テレワークが可能な企業が今後も増えてくると予想されます。

国も積極的に推奨しています。

自宅だからこそ、オフィスではできなかった環境を整えることができます。

最初は、部屋のスペースの問題であったり、多少の初期費用は必要かもしれません。

せっかく整えるのであれば、しっかりストレスの少ないテレワーク環境でいい仕事をしましょう!

 

 

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