6月の第3日曜日は「父の日」。
働くお父さんへ感謝の日ですね。
毎日顔を合わせているけどあまり会話が無い、単身赴任で年に数回しか会っていない・・。
など、家庭を支えるお父さんは意外と孤独で寂しい状態になっていませんか？
たまには優しい言葉をかけたり、カラダを気遣ってあげてみては如何でしょうか。
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でも、お父さんに接しようと思っても、何て言ったらいい？みたいに、よそよそしく感じることもあるかもしれません。
個人的にオススメなのは、父の日や誕生日などには「健康グッズ」をプレゼントすると話も弾み、家族でワイワイアイテムを共有できて楽しい時間を過ごすことができるのでオススメですね。
肩や腰、首などのコリ、腹回りのぜい肉を落とす系などのアイテムはウケが良かったです。
父の日に何をプレゼントしようかな・・と悩んでいたら、是非参考にしてみてくださいね。
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Contents
【父の日プレゼント】健康グッズで腰や肩こりに人気おすすめギフト
首まわり・肩こりを解消するアイテム
肩や首まわりが凝って、疲れが溜まっていませんか？
お父さんだけではなく、PCやスマホで仕事をするケースがとても多く、前かがみになる姿勢がとても多いように感じます。
重い頭を支える首回りや肩はとてもコリますよね。
首まわりがガチカチになると目元もピントが合わないし、気分も悪く体調が優れないものです。
疲れた時に首に装着してコリをほぐしてくれるアイテムなどは如何でしょうか？
多彩なマッサージ機能に加え、温熱マッサージも付いているので癒しとリフレッシュが期待できます。
コードレスで静音設計なので、日中付けていても気にならず便利ですね。
休憩中や就寝中は、正しい姿勢でゴロンと横になってしっかり疲れを取りたいものです。
枕の高さを調節できる低反発素材の枕をプレゼントされてみてはいかがですか。
日本睡眠協議会 睡眠インストラクター のヨシダヨウコ先生監修のもと、高さに悩む人に向けて忠実に設計・開発された商品になります。
頭・首・肩がリラックスできるウェーブ構造を採用されていますので、疲れが溜まったお父さんを癒してあげてみてください。
腰痛を解消するアイテム
中高年に限らず、若くても腰痛になります。
仕事で長時間のデスクワークもかなり体にはシンドイものです。
カラダに合わないしょぼい椅子だと腰がだるくなり、腰痛の原因になります。
テレワークや在宅勤務で自宅で仕事をされている方も増えています。
背もたれやひじ掛けがなく、丸椅子っぽい椅子だとかなり辛いです。
しっかり座れて、背中を任せられるラクな椅子をプレゼントしてみるのも喜ばれるのではないでしょうか。
いずれにしても、日頃からの運動不足から腰痛になるケースも考えられます。
隙間時間に全身を無駄なく鍛えられるアイテムも含めて、検討してみては如何でしょうか。
振動マシンなら、乗っているだけで腰だけではなく、全身エクササイズできます。
加齢とともに足腰の筋力も衰えますからね。
お父さんが使わない時間は、家族でシェアもできて嬉しいアイテムになりそうですね。
電動歯ブラシ・歯のセルフメンテができるアイテム
子供の頃、歯が生え変わる時期がありますが、生え変わってからの人生って長いですよね。
中高年になると、虫歯が1本もなく、白い歯をキープできている人は中々少ないのではないかと思います。（誰も虫歯になりたくてなっているわけではないんですけどね・・。）
色が黄ばんだり、銀歯の詰め物があったり、ある意味年相応で仕方のないことなのだと思いますが、歯は生きていく上で大切な部分です。
1本でも自分の歯を健康に保ち、キープしていきましょう。
お父さんは歯ミガキをしっかりされていますか？
ろくに磨いている様子が無いようでしたら、父の日プレゼンととして電動歯ブラシや歯のセルフメンテができるアイテムを贈ってみては如何でしょうか？
芸能人やモデルと比較するわけではありませんが、白い綺麗な歯は好印象を与えますし、若々しく爽やかですよね。
口臭予防対策アイテム
他人の口臭がとても気になるコトってありませんか？
難とも言えないようなニオイ。
自分自身の口臭は案外気が付きにくいものなのですが、新型コロナ問題で長時間マスクをしていると自分のマスク内の匂いってかなりヤバいのかも・・・と感じることもあると思います。
もしかして自分の口臭、周りにまき散らしている？
みんな気を遣って我慢しているのかも？
と不安になる時ってありませんか？
飲食をした後、しっかり歯磨きや口臭ケアをしないと、自分自身だけではなく周りにも不快な匂いを発している可能性があるってことです。
私自身感じることがあるのですが、年を重ねた中高年になると、普通にしていても女性から距離を置かれることが多々あるのに、口臭がキツイと完全アウトだな・・って。
ちなみに海外でもブレスケアはエチケットや身だしなみとしての意識が強いです。
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爽やかな息のお父さんを目指して、口臭予防対策のアイテムもオススメです。
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ヘッドスパ家電｜頭皮の疲れやコリを解消するアイテム
男性もそうですが、女性も年齢を重ねると髪にボリュームが無くなり、頭皮のチラ見せが気になるものです。
髪の毛の元気が衰える原因は人それぞれあると思いますが、「頭皮の血行不足」は共通事項として挙げられるのではないでしょうか。
美容師さんも言っていますが、腕や足の皮膚と違い、頭皮はそのままの状態では自身で動かしにくい個所です。
しっかり手で動かしてケアをしないと凝り固まって、血行不足となり薄毛の原因になるそうですよ。
PCやスマホなど、頭皮だけではなくカラダ全体が血行不足になりそうなくらいストレスが溜まる作業です。
1日の疲れをとるお風呂タイムで、ヘッドスパによる頭皮改善アイテムをプレゼントされてみては如何でしょうか。
プロのサロンのテクニックをギュッと詰め込んだアイテムになりますので、まるで自宅エステを堪能できる気持ちよさも実感できるではないでしょうか。
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目の癒しアイテム
年を重ねるにつれ、だんだん老眼になってきます。
手元の文字がぼやける、ピントが合わない・・。
「おい、ちょっとメガネ取ってくれ！」みたいなことを言っていませんか？
とにかくPCやスマホ作業をしていると、目が疲れますからね。
老若男女、誰でも目は大切にしていきたいものです。
アイウォーマーを定期的に活用して、心地よいマッサージやじんわり温かい目元ヒーターなどを駆使して疲れた目を癒してあげましょう。
もちろん、男女兼用で使えますので、お父さんの使っていない時は「ちょっと借りるね！」でいいと思いますよ。
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メタボ解消・ダイエットアイテム
運動不足やビール腹のお父さんもいるのではないでしょうか。
休みの日はウェストがゴムのズボンばかりはいていて、メタボ気味の体型に。
長期連休が終わるころには、ウェストや顔周りまでお肉が・・。
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メタボをずっと放置していくと、糖尿病などの生活習慣病になりやすくなります。
いつまでも長生きしてほしいですから、忙しい日でもスキマ時間でできるダイエットアイテムなどをプレゼントしてみては如何でしょうか。
また、高年齢にも関わらず、お酒に甘いチョコレートなどの糖質をたっぷり食べていませんか？
好きなものを食べられることはとても幸せですが、糖質制限でカロリーオフへ促してあげることも大切ではないでしょうか。
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【父の日プレゼント】健康グッズで腰や肩こりに人気おすすめギフト｜まとめ
毎日仕事で頑張り続けるお父さん。
健康は何よりも第一なので、日頃から健康グッズを使って管理させてあげましょう。
健康グッズのプレゼントで、家族団らんのキッカケになればもっと楽しくなりますね。
その他、父の日プレゼント選びにオススメなアイディアを別記事にまとめてみましたので、ご参考にしてみてくださいね。
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